Сложнее, чем быть подростком, — только быть подростком на необитаемом острове.

Подросток уже точно не ребенок, но еще не совсем взрослый. В одних вопросах от него ждут самостоятельности, а в других по-прежнему говорят: «подрастешь — поймешь».

Требования вырастают в разы. И не только со стороны взрослых, но и к самому себе. Всё или ничего. Хочется быть лучшим, все успевать, понять кто ты и чего стоишь. А еще очень страшно: а вдруг не получится?

Наступает время выбирать будущее: кем быть, куда поступать, чего хочу я, а чего ждут окружающие. Экзамены, отношения, конфликты, тревога перед взрослой жизнью — все это происходит одновременно.

Смысл подросткового возраста — найти собственный голос. Для этого очень важно пересмотреть правила, с которыми вырос. Даже если родители во всем были правы (а ведь действительно часто так и бывает, но бывает и наоборот), человеку важно самому понять, что подходит именно ему, а что — нет.

А еще добавляются изменения, которые не получается отменить и толком объяснить. Хочется спать целыми днями — или не спать совсем. Сегодня можно свернуть горы, а завтра сил хватит только прожить этот день. Меняется тело, появляются сильные чувства, уязвимость, раздражение, тревога. И кажется, что вокруг никто не понимает, что происходит. Или не кажется.

Мы, взрослые, часто слишком быстро забываем, как это было у нас. И уже с умным видом объясняем следующему поколению, как правильно жить. Но если хотя бы ненадолго вспомнить себя в этом возрасте — становится понятно, насколько важно, чтобы рядом были люди, с которыми можно говорить искренне.

Именно поэтому мы в IPDC запускаем терапевтическую группу для подростков.

​​​​​

Для кого

для подростков от 15 до 18 лет

​​

Формат

Сентябрь — май 2026

Раз в неделю по вторникам в 18:00 МСК

Встреча — полтора часа

Онлайн в Zoom

​

Стоимость — 3 000 ₽ за встречу